3月は季節の変わり目で、
肌トラブルが起こりやすい時期です🙂‍↕️
以下のような悩みが多くなります。

1. 花粉や黄砂による肌荒れ

・花粉や黄砂が肌に付着し、かゆみ・赤み・湿疹が出やすい
・敏感肌の人は特にバリア機能が低下しやすい

対策
✔ こまめに洗顔して花粉や汚れを落とす
✔ 外出時はマスクやメガネでガード
✔ 低刺激なスキンケアを使う

2. 乾燥によるカサつき・粉吹き

・冬の乾燥の影響が続き、肌がカサカサする
・暖房による乾燥も影響

対策
✔ セラミド配合の保湿剤でしっかり保湿
✔ 加湿器を使う・水分をこまめに摂る
✔ クレンジングは優しく、オイルやミルクタイプがおすすめ

3. 紫外線の影響でくすみやシミが気になる

・3月は紫外線量が徐々に増えてくる
・冬の間にケアを怠ると、急にシミやくすみが目立ちやすい

対策
✔ 3月から日焼け止めをしっかり塗る（SPF30以上）
✔ 抗酸化作用のあるスキンケア（ビタミンCなど）を取り入れる
✔ 帽子や日傘を活用

4. 気温差による皮脂バランスの乱れ

・朝晩と日中の気温差が大きく、肌の皮脂分泌が不安定になる
・Tゾーンがテカるのに、頬はカサカサ…という状態に

対策
✔ 皮脂が気になる部分はさっぱりタイプの化粧水
✔ 乾燥しやすい部分はしっかり保湿
✔ 洗顔は朝晩で使い分け（朝はぬるま湯洗顔、夜は洗顔料を使用）

3月は肌がゆらぎやすいので、
できるだけ低刺激＆保湿重視のケアが大事です😊

敏感肌・美肌脱毛サロン
Dione泉佐野店
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