【シンデレラタイム】
皆様は「シンデレラタイム」という言葉を聞いた事はございますか？🧚🏼♀️
シンデレラタイムとは、成長ホルモンが最も多く分泌される時間です✨
その日にうけた肌細胞が修復、再生される美肌のゴールデンタイムの事。
夜10時から深夜2時まで、あるいは眠りについてからの3時間とも言われています😊
お肌にとって大切な時間帯に、毎日良質な睡眠をとることと、必要な美肌成分を補給してあげる事が輝く美肌を手に入れる近道です💞
敏感肌・美肌脱毛サロン
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